Как вы психологически справляетесь с даунсвингами?

[spectrez]

Как некоторые уже знают - у меня череда неудач. Впервые такое,что мне полтора месяца фатально не везёт. а фатально это так - =)
из 5 снг вылетаю из 3ёх с АА идя в олл-ин. и т.д..
сегодня сыграл около 15 Снг и МТТ...на 13 вылетел из-за переезда на ривере!!! на 13!!!! и так почти каждый день =(
начинаю уже верить во всякие заговоры =) схожу с ума =)
посоветуйте как выходите из подобных ситуаций.

[Strateg4]

я еще перед игрой а покер изучал особенности нервной системы, что помогает превращать нервы в канаты. Всем рекомендую.

[BROKERMSK]

[spectrez]

полтора месяца упускаю =)
а на счёт остановиться - это да..до след . турнирнира - лира-гу

[NewRussian]

Есть один совет, попробуй несколько раз сыграть снг без карт. Тобишь вообще не заморачивайя на своих картах а только на действиях оппов и старайся выбирать моменты чтобы вынуждать их сбрасывать карты и выигрывать поты до ривера, а на свои карты вообще не смотри, можешь даже на монитор бумашку какую-нить прицепить чтобы не видеть)


Strateg4, можно ссылочку какую-нить, где почитать на эту тему?
_________________

[BROKERMSK]

[Strateg4]

NewRussian, там в статьях многое описано с медицинскими терминами, но основная тема в том, что для крепкой нервной системы нужно хорошо есть, спать и минимум нагрузок, которые бы могли вызвать приток в кровь адреналина - причины даунсвингов и беспокойств по этому поводу. Ну а остальное - чисто индивидуально, ведь каждая психика уникальна в своем роде. Кстати как сайт я бы порекомендовал www.realyoga.ru - там рассказывется как позы из йоги дейсвуют на нервы, а значит и весь организм. Я раньше думал, там все антинаучно, но этим оказываются занимаются биологи из моего СПБГУ. Ну а если хочешь первоистоки - почитай Сеченова и Павлова, но это уже 19 век, хотя мысли там классные у них. Например, что мастерство во всем зависит от нервов и лишь от них - с объяснениями и замерами притока крови к определенным частям мозга например. Если хотите могу кое-что поподробнее объяснить

[AJIEKCA]

Ох, ну какие могут быть советы, когда долго не прет, потом поймаешь что-нить интересное, а тебя берут и выносят, никаких нервов не хватит. Я уже 2 мыши разбила((

[Antonio717]

О боже мой....... бедные мышки. ;( Нет, мышки я не трогаю, но однажды когда меня переехали я разбил мой сотовый об стенку (в дребезги)......... =) После того, когда я понял, что сделал, я больше не психую по этому поводу. В покере всякое бывает......... ))))))

[MacClaud]

Может попробуй кэш поиграть пока.....я в своё время этим успокаивался.....Только я наоборот в кэш играл а успокаивался на СНГ..
_________________
Есть многое на свете друг Горацио......

[Buki]

необходимо сделать анализ рук, можем обсудить их на форуме или, если не хочешь публиковать в открытую, пришли мне и я их перешлю нашим друзьям профи.

Я недавно несколько дней подряд проигрывал стеки один за другим в ринг-играх за полными столами NL играя коротким стеком. После этого внимательно проанализировал все руки, в половине случаев играл ошибочно, слишком влюблялся в свою достаточно сильную руку и не видел карты на столе, вот некоторые интересные моменты, которые я обнаружил:

Не сбрасывал AK, JJ, когда карты на столе были слишком опасными. Оправдание - с коротким стеком это делать сложно, так как на терне часто обязан идти олл-ин, если не скинул на флопе.

Или вот еще, имея АА в начале стола играл колл, в результате только 1 выигрыш из 5ти сыграных. В то же время рейз-ререйз с АА - 4 из 4 выграно.

C JJ интересная ситуация у меня, 60% побед и очень большой минус по деньгам, есть повод задуматься. Та же история AQ 50% побед, и огромный минус в деньгах.

Что сделал:

1. Табличку рук, котрые с минусом, красным цветом и приклеил к экрану.

2. Поменял рум. (разные румы, разные игроки и разный алгоритм раздач карт)

3. Перешел на более низкий лимит.

[NuKEr]

[SieX]

Спектр, у меня такая же фигня. Банкролл 0. Неудачи сказываются даже на регистрациях во фрироллы, про игру я просто молчу. Но я не заморачиваюсь этим, я просто не играю. Советую тебе тоже притормозить. Лучше конечно прочитать книжку какогонибудь Склански. Там тебе втолкуют что "на длинной дистанции" если ты будешь играть правильно, то обязательно будешь в +.

За КЭШ Настоятельно советую не садиться, нервы только убьешь. Именно там я проиграл последние 25$, решил сесть за 4 стола, поиграть по SSS. Результат: за 2 часа рук почти небыло, те что приходили, не получалось нормально разыграть (оппы просто сбрасывались), самый монстр был QQ, в результате блайнды и 1 бэдбит схавали все деньги
_________________
wbr, SieX